9 Klass | Vvodnaia Osnovnaia Zakliuchitelnaia Fizicheskaia Kultura

:

Стандартный урок физической культуры для 9 класса имеет трехчастную структуру: , основную и заключительную . Такая последовательность обусловлена физиологическими закономерностями изменения работоспособности организма в фазах врабатывания, устойчивого состояния и восстановления.

: Выполнение упражнений на развитие силы, быстроты, координации, выносливости и гибкости.

: Концентрация внимания учащихся через строевые команды (повороты на месте, перестроения).

: Проведение подвижных или спортивных игр, эстафет для закрепления материала в изменяющихся условиях и повышения эмоционального фона.

: Разучивание новых двигательных действий, закрепление и совершенствование ранее освоенных навыков (например, техника спринта, приемы в баскетболе или футболе).

: Решение главных образовательных, воспитательных и оздоровительных задач.