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On dit souvent que « le meilleur moyen d'oublier quelqu'un, c'est d'en trouver un autre ». Pourtant, sauter d'une histoire à une autre sans marquer de pause est souvent le plus court chemin vers l'épuisement émotionnel. Voici pourquoi vous devriez résister à l'envie de « recommencer » trop vite. 1. Le piège de la « relation pansement »

Dans une relation de longue durée, les identités fusionnent souvent. On devient « nous ». Enchaîner directement vous empêche de savoir qui êtes en dehors du regard de l'autre. Prendre du temps seul permet de se reconnecter à ses propres passions, ses goûts et ses besoins fondamentaux sans compromis. 4. Faire un deuil nécessaire

Voici un brouillon d'article qui explore les dangers des (rebound relationships) et l'importance de prendre du temps pour soi. On dit souvent que « le meilleur moyen

Pourquoi enchaîner les relations est une fausse bonne idée

Ce ton vous convient-il, ou préférez-vous une approche plus ou peut-être plus légère ? Enchaîner directement vous empêche de savoir qui êtes

Qu'est-ce que je ne veux plus jamais vivre ?Sans ce bilan, vous changez de visage, mais pas de scénario. 3. Retrouver son identité propre

Sans une période de réflexion, nous avons tendance à recréer exactement la même dynamique que dans la relation précédente. Le temps de célibat permet de se poser les vraies questions : Quelle était ? Pourquoi ai-je accepté tel comportement ? vous changez de visage

Une rupture est un deuil. Même si vous êtes à l'origine de la séparation, il y a une perte d'habitudes et de projets. En fuyant ce deuil dans les bras d'un(e) inconnu(e), vous ne faites que retarder l'échéance. La tristesse non traitée finit toujours par ressortir, souvent sous forme d'anxiété ou d'irritabilité dans la nouvelle relation. Conclusion